子育てママ（パパも）が知っておくと、心が楽になる、そして、
もっと自分を好きになれたり、子育てが楽しくなったり、
パートナーとの関係もうふふ♪
になる(かも？)ことを、お伝えします。
講師はこそだてルームはーなう代表または外部の講師を
お招きしての開催となります。
■ 男の子ママのための「男の子ってどう育てるの？」の勉強会
母にとっては異性の息子は、未知の存在。
いったいどう育てればいいのか。。と思うこと、ありませんか？
「男の子」の生態を知れば、子育ての心が軽くなるかもしれまん。
■「命の誕生の振り返り」からはじめる育児の話
命の誕生、お子さんの誕生を振り返ることからスタート。
その後、自分なりの子育てを考えるワークショップで、自分の
子育ての軸を見つけるヒントを探していきます。
育児書に振り回されない、「わたし流」育児のはじめの一歩です。
■ イライラ怒りたくないママのための「感情コントロール入門」の勉強会
キレるママだった私が、「キレないママ」になるために学んで役に立った
カウンセリングなどの知識を集約してお伝えするもの。
私のように遠回りして、時間とお金をかけずに、すぐに使える方法を
知ってもらって、毎日の育児に使ってもらいたい内容です。
■ 気質(もって生まれた性格のようなもの)から見る、自分らしい
育児法や生き方を考えるワークショップ
こちらも心理学の学びから。
自分の気質を知ることで、自分の考え方のクセや傾向、思いグセを
知り、ストレスをためないための対策や方法などを、その日から
すぐできる方法を考えていきます。
心軽く、楽に楽しく生きるための、自分の取説作りの第一歩の内容です。
■ もっと自分を好きになる「私らしい気持ちの伝え方」ワークショップ
人に何かを伝えるときに、自分の本当の気持ちを伝えるって、
実はけっこう難しかったりします。
それは、自分自身が、自分の本当の気持ちに気づくことができていない
というのが原因の一つにあるかもしれません。
つい感情的になって、相手を非難、攻撃したり。
相手を立てるために、嫌われないように、自分の気持ちを我慢したり、
蓋をしてしまったり。
自分が折れたフリをしながら実は相手に罪悪感を持たせ、自分が
不利な立場にならないようにうまく立ち回わったり。
ということをしがちですが、自分の伝えたいことを相手に伝えるためには、
上のようなことはせずに、もっと、お互いが気持ちよくいられる伝え方が
あるので、その方法を知り、トレーニングをする内容です。
本を読んだりして「知ってる」だけではできないので、トレーニングもする、
そんなワークショップです。
■ 子どもや家族の心の声を聴くために知っておきたい
「聴き方」勉強会
話を聞くって、簡単なようで実はとっても難しい。
人はみんな、自分なりのルールや価値観のなかで生きています。
なので、同じことを聞いても反応は人それぞれ。
相手の心に寄り添う「傾聴(けいちょう)入門」ということで、
すぐに使える方法をお伝えします。
■ 働くママのための、不安解消おしゃべりワークショップ
これから仕事に復帰する方、子どもが少し大きくなったら
働こうかなと思ってる方、すでにお仕事してる方。
ママ(女性)が働くっていうのは、家事・育児にお仕事、と、男性
とは比較にならないほど、いろいろバランス取っていかないと
できないのです。
・仕事復帰したらどうなるの？
・これからお仕事探したいけどどうしよう
・仕事は無理だけど、社会とつながることがしたい
そんなことを、ざっくばらんにおしゃべりできる会です。
実際に、息子が1際のときに仕事復帰して、4年間、社員で
フルタイムで働き、今もずっと働く母をやっている経験が
お役に立てるかも？
などなど、「育児は育自」がモットーの、私が実際に使っている、身に
付けてきた方法をお伝えします。
本を読んだだけではわからない。
実際にやってみて、わかることがたくさんあります。
はーなう主催の場合は、市川市の行徳近辺、本八幡近辺、
もしくは、都内のカフェなどでの開催となります。
または、お友だちやサークル、家庭教育学級や保育園、幼稚園の
茶話会や勉強会などへの出張もいたします。
出張は、5組以上集まれば伺います。
もし、5組に満たない場合でも、ご相談に応じます。
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。